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当克劳德醒过来的时候，天依然昏暗一片，没有丝毫的亮光从乌云的后面射到大地之上。在寂静的夜色中传来了阵阵的吼声，说明了那些预备骑士们已经开始了一天艰苦的训练。也说明了已经快要天亮了。
克劳德下意识的摸了摸自己的头，发现那块护符依然顽强的贴在自己的额头之上。从这一点可以看出克劳德睡觉时非常的老实从开始到结束，连翻一次身都没有过。也可以看出克劳德的睡眠质量那是杠杆的
克劳德一下子坐了起来，护符顺着身体掉了下来，落到了克劳德的手上，克劳德注视着这块护符。随后缓缓的将它放在了自己的额头之上。随后闭上自己的眼睛，深呼了一口气，平静自己的身心，仔细回忆起当时的那种感觉，然后缓慢的将自己的斗气按照自己记忆之中的节奏输送进那块护符之中。
随着斗气的输入。克劳德仿佛看到自己的眼前出现了一个光幕。在光幕的最上面有五个大字
呼吸恢复法
“这是”克劳德不由的出了声。这个东西难道就是那个菲兹所修炼的那种可以快速恢复伤势的功法吗
克劳德强压住自己内心的激动，开始逐字逐句的记忆上面的文字。誓要将所有的文字都印到自己的脑海之中。
到了最后，当克劳德将上面全部的文字都确定记忆下来之后，他再次睁开了原因。
“原来如此”
他不由自主的说到。通过阅读，克劳德对于斗气有了更深的理解。
按照这本书上所诉。斗气是，生命力、精神力以及魔力混合的产物。按照克劳德自己的理解
生命力和魔力是原材料，斗气是产物而精神力这是生命力和魔力发生反应的催化剂。三者缺一不可。
由于生命力分布在自己身体的每个地方，因此当斗气产生的时候，也会出现在身体的各个部分，并会被细胞储存起来，
因此调动起来非常的麻烦，而且非常的不容易控制。
然后通过前辈们前仆后继、舍生赴死的拿自己的身体试验，最后发现，人的全身上下，每个地方都存在着一个个的节点。它们相互连接，在全身形成了一个巨大的网络。
这些节点具有储存斗气的功能，而且斗气从一个节点传输到另一个节点的速度非常的快，几乎没有停顿，可以说一种十分理想的斗气运用网络。并命名为生命之网
克劳德认为生命之网应该就是遍布人身体上下的神经网络，或者血管。
先贤们在发现生命之网之后备受鼓舞。在此基础之上，创造了使用节点储存、使用斗气的技术功法。由于使用的节点不同，运转方式不同，因此功法的效果也不同。
呼吸恢复法在修炼的时候主要使用到了心脏、胃部以及肺部的节点，通过精神力特殊的运用手段，使斗气发生了特殊的变化，使其充满生命力。随后在存储在心脏附近的节点之中，然后在必要的时候用以修复伤势。
呼吸恢复法有一个缺点，那就是饥饿，每次在修炼呼吸恢复法之前以及之后，都需要补充大量的食物。不然就会影响修炼的效果。
“看来这是逼我走一条吃货的道路呀”
在修炼斗气之后克劳德的食量原本就变的非常的大，现在自己的胃口又要大了不少呀万幸得是现在自己吃的是食堂饭。
免费的
克劳德在看过将呼吸恢复法看完之后，整个光幕也到了最后，克劳德下意识的想翻一页。然后这个光幕就真的翻了过来。
整个光幕直接翻了一个跟头，上下颠倒了
“”这是什么鬼，克劳德只是想想罢了，可没有真的想过它竟然可以翻了过来，虽然翻过来的样子和自己心中想象的有所不同。
然后它直接翻了过去。
“”克劳德看着它又出现了新的内容炼体
不得不说，这块光幕怪智能来，它还知道将身体摆正。
经过克劳德细细品阅之后他发现炼体应该是和呼吸恢复法是相辅相成的。
炼体之法，在初期只是通过一种特殊的运作方法，强化自身至于如何强化，反正我是不知道的
然后到了后期则需要各种各样特殊环境的刺激，这个时候就需要呼吸恢复法保护自己的身体，不至于让自己快速的死亡，只有这样才会有足够的时间来适应环境的变化。
现在天应该已经快要亮了，自己也需要去教导那些骑士预备役，克劳德在将炼体记清楚之后，就打算离开这里做些准备。自己可要给学员们留一个非常非常深刻的影响才行。
就在克劳德打算出去的前一刻。他突然想到这个光幕的后面会不会有其他的东西。这个念头刚一出来就深深的扎在了克劳德的脑海之中。片刻之后，克劳德下定了决心。
看来我是当不了一个好老师了，让学员滚一边去
随着克劳德的念头翻过，光幕再次出现了新的东西，只不过这次出现的东西和之前的东西很不一样。
在光幕的左上边是菲兹的头像，在旁边写着
姓名菲兹柯尔特西伯利亚
性别男
年纪十九
出生日期魔潮历2333年九月十六号
身份圣辉骑士团第10086号新兵训练场地三十五届学员。
学员编号2333100863574747
在场表现
所有的东西到此为止，在这之后，漆黑一片，什么东西都没有。可以按照前面的语句来看后面应该还有东西才是。而且也没有到光幕的最下面呀。克劳德尝试能不能翻过去。
不能
随后克劳德感到了一阵晕眩，转眼之间就出了这个空间。
克劳德揉了揉自己的太阳穴。
难道是这东西在漫长的岁月之中已经损坏了，或者是我的实力不足，后面的东西显现不出来，克劳德觉得一定是这个原因。小说里的不都是这样吗主角的实力不足，无法得到更厉害的功法，随后主角通过自己不断的努力，获得更厉害的力量、更高的权限，然后得到更厉害的功法。变得更加的厉害，依次循环，直到达成目标。
一定是这样的，准没错
“话说，这个东西究竟是什么难道是一个证明身份的身份证吗”克劳德想起了自己在梦中看到的那些场景，以及在最后看见的那个圣辉骑士团第10086号新兵训练场地三十五届学员这是我直接复制粘贴的，好了有水了几个字。
“不这是个狗牌。”