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睡美容觉，
很舒服，
睡眠很重要，
睡上一觉，
第二天醒来，
什么烦恼都没了，
心情很愉快，
睡觉是天补，
每天晚上10点休息，
11点钟就会睡着，
第二天早上7点起床，
这样的作息时间很好，
有个好的睡眠，
身心健康，
身心愉快。