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莫多语是走了，但是对于赵天川和李汝潇来说，魔鬼式训练的日子该过还得过，只是海蓝天拿出了新的训练方案，相对于之前的方案来说，这个训练方案几乎填满了两人所有可以活动的时间。不过，有鉴于自己做饭的手艺实在是惨不忍睹，所以海蓝天还是给二人每天中午和晚上一个小时的时间做饭，顺便休息一下。海蓝天这个新的训练方案上，把下午一半的时间用来训练战斗技能了，上午则和之前是一样的，至于晚上，则是海蓝天的理论讲授。而且海蓝天直接让赵天川用修炼元力代替睡觉。“抓住每一处可以利用的时间进行修炼，你的进步绝对比同龄人要大。尤其是你，不想要在宫廷这个圈子里面被轻易吞掉就抓紧修炼。”海蓝天如是说。
赵天川自然是很像尽快提高自己的实力的，毕竟按照执法神给他画的大饼来说，成神了就能够随意穿越各个位面了。尽管只是个画饼，起码比没有希望要强。对于赵天川来说，有一线希望就要去努力争取，而且就这个世界来说，没有实力的普通人永远被那些高人一等的元力师压住，而低阶元力师则是被高阶元力师压住，稍不留神就会被哪个疯子给杀了，赵天川可不想死的不明不白的。
为了能够训练一结束就能吃到饭补充体能，赵天川和自己的师傅商量着，早晨起来就做好一天的饭食，海蓝天只需要热一下就好了。这个建议被海蓝天采纳了，结果就是，赵天川和李汝潇每天都要早起一个小时准备一天的饭，而且中午和晚上一个小时的休息时间也被海蓝天直接取消了，李汝潇当时就有了想杀掉赵天川的冲动。可是这有什么办法呢？认命吧，骚年。不过赵天川自知有罪，当场表示，饭就交给我好了，公主殿下您该睡就睡。
于是每天，赵天川就要早起准备三个人一整天的饭，还好海蓝天知道徒弟的不易，在赵天川有那个力气之前，每天都把水缸打满，方便赵天川使用，不过木柴这些东西就要赵天川自己去了，于是乎，赵天川就又多了一项工作。按照海蓝天的说法，那就是给赵天川更多磨练的机会。赵天川也只能表示接受。
海蓝天对于这两个小家伙倒是很放心，只是看着他们开始体能训练，然后就出谷，一直到下午开始进行战术技能训练的时候才回来。所谓战术技能训练，最开始海蓝天是让赵天川和李汝潇对打的，他看过赵天川是如何杀死追杀他的杀手的，所以他认为赵天川的格斗技术足够磨练李汝潇了，但是让他大跌眼镜的是，赵天川在和李汝潇对打的时候丝毫没有占到便宜。李汝潇呢，除了一般正规的战术，还时不时照着赵天川身上比较脆弱的部分来上一下，每次赵天川都要鬼哭狼嚎般地喊上一句：“姐姐，你这女子防身术从哪学的！”
对于“女子防身术”这个名字，海蓝天是很认可的，李汝潇的那几招真的很适合女性面对五大三粗的男人的时候防身用。当然，得是那种运动的比较多的女性，整天宅在家的女性用这套，她们的反应速度可能根本跟不上。
这一天，赵天川照例和李汝潇进行对练。多日以来的对打，双方逐渐熟悉了对方的套路，尤其是赵天川除了特种部队用的格斗术之外，还把那几套军体拳也打出来了，李汝潇表示根本不惊讶。而李汝潇除了防狼术之外的格斗技巧让赵天川叹为观止，虽然赵天川看来李汝潇用的更像是一套匕首之类的武器配套的格斗方式。
照例是女士优先，李汝潇一拳冲着赵天川的面门打去，这时一招试探性的动作，李汝潇可以随时变招。赵天川左手抬起将李汝潇这一拳朝外一拨，李汝潇一脚朝着赵天川的下体踹去，赵天川一脸无奈。他拨开李汝潇一拳的左手趁着李汝潇还没有收回去，一把抓住李汝潇的手腕，同时侧身躲过李汝潇这一拳。未等李汝潇的脚变方向，赵天川使劲一拉，李汝潇的身子失去重心，朝着他冲过来。赵天川抬起腿，准备用膝盖击打李汝潇的小腹。李汝潇则是将左手的食指和中指朝着赵天川的眼睛插去，赵天川抬起右手护在自己的眼睛上。李汝潇抓住赵天川的手指，直接硬掰，但是这不能改变她的小腹和赵天川的膝盖亲密接触的后果。赵天川膝盖一顶，李汝潇就觉得自己全身的力气都没了，气也喘不上来，这还是赵天川以这具很少锻炼的六岁小孩儿的身体减少了一些力气的原因。
抓住了李汝潇手腕的赵天川就控制住了李汝潇的行动，李汝潇自然不能让自己再这么被动下去，她顺势朝着赵天川过去左手五指并拢朝着赵天川的颈动脉切了过去，同时被抓住的右手猛地朝赵天川的手腕上一扣，这一下是灌注了元力，她希望能够切断赵天川手上的元力。赵天川空着的右手则和李汝潇的左手开始了各种斗争。赵天川感觉到自己左手的元力被李汝潇生生切断了，同时李汝潇的元力还朝着自己手上的穴位侵入，左手越来越没有力气了。李汝潇同样也感受到了赵天川的变化，右手再次加力，赵天川这下彻底松开了左手，但是李汝潇并没有撤回自己的右手，而是反客为主控住了赵天川的左手，同时用自己的时空元力入侵赵天川的经脉，让他不能专心对敌。赵天川暗骂自己，自己对上一世的格斗技巧太过于自信了，而忘记了自己是一个元力师，自己有元力这个东西可用。尽管多次因为忘记使用元力而吃亏，但是他总是忘记这一个教训。这只能说没有死亡威胁的情况下，人的适应能力就不太强了，也可能是赵天川的惯性思维导致的。
还没等二人分出胜负，海蓝天就走了过来说：“好了，先不要练了吗，过来。”李汝潇松开赵天川的手，疑惑地看了看赵天川，赵天川同样满脸疑惑。海蓝天把二人领到了赵天川的房间，里面已经摆上了一个大大的澡盆，呃，浴桶。隔着老远，赵天川就闻到了药味，看着自己房间的浴桶里面黑乎乎的水，他知道这股药味是怎么来的了。
“这是给你们准备的，我亲自调配的药液，里面可是添加了不少珍贵药材。可以迅速解除你们的疲劳，而且可以强化你们的筋骨，加快你们对元力的吸收速度。”海蓝天介绍到。他知道，一般那种清除体内杂质和拓宽经脉的药物对赵天川和李汝潇来说根本没有用处，毕竟两个人的经脉都已经扩展到极限，而且没有很难清理的杂质了。所以，海蓝天研究了很久才配出这一套药液，这些日子他出谷就是为了寻找药材，顺便采购一些日常用品。
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