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在灵塬谷湖的东边，生活着几十只幻影羚。看到，幻影羚无忧无虑的在谷内吃着青草，尽情的玩耍，完全无视任何一只野兽层次的食肉动物，几乎没有哪种食肉动物，能够通过长途奔袭的方式捉到它。
荀战非常羡慕，在研究身法秘籍的同时，时刻放开灵识，仔细观察灵塬谷内，那些跑的快的食草动物，为什么会跑的那么快？时常用灵识跟随幻影羚的奔跑时的残影，学习与研究为什么？只有幻影羚会跑的那么快！
闪电豹，以灵活性称霸整个野兽圈，反应非常敏捷，瞬间变换方向时所表现出来的极限速度，根本没有哪一种野兽能够超越。
能够瞬间变幻万千，在四蹄腾飞的空中，都能迅速转向，从不可思议的角度扑向敌人。
每秒能跑五十米，只是这个速度，闪电豹，只能坚持一分钟。一分钟过后，变成普通速度，三十五米每秒，休息一段时间后，才能再次继续实现五十米每秒，坚持一分钟。
闪电豹，最梦寐以求的食物就是幻影羚，只是幻影羚的奔跑速度太快，留给闪电豹的时间，仅仅只有一分钟，如果在一分钟之内不能偷袭成功，就只能放弃追逐，当然他们偶尔也会团体作战，一群闪电豹去围攻一只幻影羚。
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攻击力，就是瞬间制造出的杀伤力，破坏力。攻击力的大小，关键有三点，一是速度，二是力量，三是准确度。
现在的荀战，与其说锻炼攻击力，还不如说锻炼力量，要提高攻击力，必须提高力量，而且要完美掌控身体，掌握身体的每一份肌肉骨骼，这样才能在最短的时间内爆发出强大的力量，只有让每一分力量，都能达到最大的杀伤力，才不会浪费一分一毫的力量。
攻击分为远距离攻击和近身攻击。远距离攻击，就是让敌人在没有达到身边的时候，就能够找出弱点，给出致命一击。
远距离攻击，荀战，锻炼的是飞刀绝技，每天飞刀不离手，在休息的空隙，或者在奔跑的过程中，随时都会使用飞刀，让飞刀奔向目标物，当然，每天都会合理安排时间，专门进行飞刀练习。
近身攻击，考验的是身法，是近身搏击技巧，是近身之战，刹那间就会决定生死。
荀战在训练的过程中，不断地挑战身体极限，已经喜欢上挑战极限后的那种喜悦，喜欢那种热血沸腾的感觉，加上对人体构造非常熟悉，人体的各种要害，各处关节，经脉交合处，人体重要穴道，荀战都清清楚楚，这样就会在刹那至间，找出敌人的薄弱环节，利用一把飞刀，直击要害，发出致命一击。
荀战，每天都会安排时间，学习和借鉴各种秘籍，钻研阵法，更会抽出时间，解剖魔兽尸体，分析魔兽身体结构，分析不同魔兽身体的柔弱处。可以说，荀战每一天都安排的满满的。
训练速度的同时，加强力量训练，比如背着鸟蛋奔跑，前滚翻、后滚翻、倒立行走、后手翻、侧翻，负重俯卧撑，负重下蹲等等
锻炼力量的同时，苦练近身搏击之术，经常挥舞匕首，练习近身攻防之法，匕首短小，但锋利，善于隐藏，往往能够出其不意，做到意想不到的效果。
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防御力，就是抗击打能力，依靠自身身体或者装备，防御住敌人的各种攻击或者各种破坏力，防御力越强，保命能力越强。分为内在防御力和外在防御力。
内在防御力就是通过锻炼身体本身，通过不断的击打自身，刺激肌肉骨骼的防御强度，从而达到提高自身，身体防御能力的效果。
外在防御力就是借助外力，穿上一些防御类装备，比如各种宝甲，盔甲，或者防御类宝贝等，是通过借助外力达到防御的效果。
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其实，不管是身法，还是攻击力，防御力，三者之间都是相辅相成，需要全面逐步提高。
身法，锻炼的是速度，攻击力训练的是力量，防御力提高的是抗击打能力，三者都是以锻炼身体本身为基础，通过不断的挑战身体极限，让自身在极限锻炼下，一点一点的变强。
不管是生死搏杀，还是追踪逃命，身法、攻击力、防御力，这三者都都非常重要，只有好的身体，才能爆发出极限速度和极限力量。
一望无际的绿色海浪，阵阵凉风袭来，各种散发着清香的小草随风飘荡，并没有惊扰正在灵塬谷湖西边草地上，享受美食的一百多只麋牛。
这一百多只麋牛是一个大家庭，大的小的，老的弱的，公的母的，按照自己能力的多少正在做些力所能及的事情，当然更多的麋牛正在吃草，享受属于它们的那份美味佳肴。
荀战，背着个巨型鸟蛋，慢慢的靠近麋牛群，哞、哞、哞，紧急的警报声打破了灵塬谷的和谐，惊得各种鸟儿停止歌唱，快速飞向高空。
正在麋牛群躁动的一瞬间，荀战快速向前，直奔南边负责岗哨的成年公麋牛。在南岗麋牛转身奔跑的一刹那，荀战左脚一蹲地面，飞身骑在南岗麋牛的身上，小手紧握牛角，快速调整身心，保持和麋牛向前奔跑时相同的频率。
刚跑两步，灵识里清晰的看到，长长的牛尾从右后方直奔而来，荀战收脚，双手在麋牛背上一撑，腾空而起，啪的一声，南岗麋牛像鞭子一样的牛尾狠狠的抽在麋牛自己背上。
南岗麋牛一击不中，继续用牛尾攻击，啪、啪、啪，鞭子闻风而来，荀战翩翩起舞，鞭子打来时，荀战借力跳起，鞭子回收时，荀战继续骑在麋牛身上。
疾奔向前的南岗麋牛，发现强而有力的尾巴，并不能对敌人造成丁点影响，每次都是狠狠的抽在自己牛背上，于是，改变策略，在高速行驶的过程中，左右摆动，剧烈摇晃，希望激烈的晃动能够把背上的敌人抛飞，只是不管它怎么摇晃，牛背上的敌人依然存在。
突然，急速向前的南岗麋牛，两条前腿腾空，瞬间仅用两条后腿直立，荀战还是死死抓住麋牛颈部的鬃毛，借力控制身体，配合麋牛动作，仿佛和牛身融为一体，不管麋牛怎么晃动，荀战始终贴在麋牛身上。
暴怒的麋牛，根本不能把牛背上的敌人摔落，继续跟着牛群狂奔的同时，边跑边考虑对策，正在这时候，急速奔跑的南岗麋牛，突然头一低，向前翻滚。。。。。。。
早已察觉到南岗麋牛，下一步即将做的动作，荀战双手一按牛背，身体腾空的瞬间，用脚一蹲牛背，借力跳到另外一只麋牛身上。
就这样，背着巨型鸟蛋的荀战，在麋牛背上跳来跳去，时而躲避像鞭子一样的牛尾的疯狂抽打，时而躲避麋牛粗壮有力的后腿的踢打，时而躲闪尖而有力的牛角的刺杀。。。。。。
上百只麋牛群里，一个七八岁的小孩背着巨型鸟蛋，左冲右突，上下翻飞。时而用脚一蹲地面，飞身骑在牛背上；时而从一头麋牛背上，跳到另一头麋牛背上；时而紧握牛角，让自己的身体在空中飘荡；时而背向牛头而坐，双手狠狠抓住抽向自己的牛尾，和牛尾比拼力气。
短短几分钟的时间，荀战从刚开始的生涩，到现在进退有序，仿佛化身一个牛蚊子，紧跟牛群奔跑的脚步，在牛群里上下翻飞，不管麋牛怎么奔跑，怎样反抗，做出怎样的攻击动作，牛背上的荀战依然存在，稳稳的骑在一只麋牛身上，最多，从一只麋牛跳到另一只麋牛背上。
成年公麋牛，一头至少一千三四百斤以上，母麋牛稍微轻些也有一千一百多斤，即使老弱病残的麋牛也不会低于八九百斤。一百多只，上千斤的麋牛，在麋牛王的统一指挥下，像风一样，在灵塬谷内狂奔，惊得各种鸟儿举翅高飞。
突然，哞哞哞，哞哞哞，好几头成年公麋牛稳住向西狂奔的四蹄，开始大声哞叫鸣警，荀战面对微笑的继续骑在麋牛背上，窜来窜去，并没有理会出现在麋牛群前方的两只野奎狼，三秒钟后，整个牛群，开始在麋牛王的指挥下调转方向朝东北方向狂奔。
荀战，继续跟随牛群，继续在骑坐在牛背上，继续在麋牛群里，上下翻飞，继续从一头麋牛跳到另一头麋牛背上，左冲右突，玩的不亦乐乎。
练习身法的同时，体验上百头麋牛，一起齐头并进，向前急速奔跑时的情景。
非常不巧的是，十来分钟后，在北面，也出现了两头野奎狼，于是，牛群再一次开始向南奔跑。。。。。。
荀战，慢慢的向中间部位移动，慢慢靠近麋牛王，一个漂亮的空中飞步，脚一点中途一头麋牛牛背，借力后再次腾空飞向麋牛王。