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第36章跑步
修炼，对于哲歌来说，他就是一个菜鸟，完全不懂要怎么做？
不过好在他懂一些人体极限的知识。
在人突破身体极限的之前，是最艰难的一刻，要是意志薄弱的人，往往都坚持不了。
不过只要打破身体极限，浑身就会瞬间感觉充满了无穷的力量。
据医学研究表明，要是人类能够一直不断打破自身极限，不紧寿命会延长，甚至有可能会获得不可思议的能力。
哲歌暗自猜想，难道打破了人体极限，就能产生所谓的‘气’？也就是内力！
认真的阅读了《大金刚决》的内容，里面记载着各种炼体方式，哲歌摇了摇头，这些都只是稀松平常的东西，几乎没什么价值。
哲歌暗想，是不是可以自己改变一下修炼方式呢！
例如打破人体极限，自己可以按照自己想的方式锻炼，只要目的和效果达到了，那么都一样。
说干就干，反正只是炼体，应该没什么危险吧！
总不可能练个体，也能练到走火入魔吧！
只要到时候感应‘气’的时候按照心法口诀来练，应该没什么问题。
思索了一会，哲歌感觉先从跑步开始。
跑步不紧锻炼了肺活量，还能增长体力，腿脚力度和呼吸方式。
来到修炼广场，这时已经临近中午，修炼的人还是很多，对于哲歌的到来，自然有一些人会注意他。
毕竟他现在在萧家甚至是哒坦城，都算得上是一个名人了，不紧恢复正常，还和女神妃媗有着不清不楚的关系，想不引起大家注意都难。
不过他没在乎别人的目光，观察了一会，修炼广场差不多一个足球场那么大的面积，围着一跑圈，也差不多一千米左右的距离。
以目前哲歌的身体素质，估计慢慢跑能坚持两圈。
不过这可不是他的目标，他要做的是打破身体极限，所以跑的速度不紧要快，还要尽可能的跑得更长。
这只是先来适应一下，他的后续计划可是要负重狂奔。
因为白痴的原因，他跟同龄人的差距不是一星半点那么大，所以他必须要努力。
深吸一口气，哲歌开始了修炼之旅。
跑了两百米左右，也没觉得怎么样，感觉还是很轻松的，不由再次加快了步伐。
这是第一次长跑，哲歌也不敢太快快速，万一出现一些头晕恶心的症状，那就不好了。
速度提升了一点，跑到差不多五百米的时候，哲歌就渐渐感觉有点吃不消了。
不停的大口大口喘气，汗水已经湿了衣裳。
咬牙继续跑了一百米左右，哲歌的呼吸已经凌乱，脚步有点轻飘的感觉。
这时修炼的很多人都停下看着哲歌…
“嘿嘿，你们说这小子能跑几圈？”
“哈哈，我估计跑个一圈半就是极限…”
“你也太高估他了吧！没看见他已经不行了嘛！只怕一圈都坚持不了…”
这些萧家子弟说话声音都很大，为的就是刺激哲歌。
至于为什么要刺激他，当然是因为对他的不满了。
哲歌白痴多年，可是萧家砸在他身上的资源却比任何人都多。
大家都知道哲歌已经没救了，可是就是不明白家主为什么还要坚持。
要知道这小子可不是家主的亲生儿子，只是那个神秘的家主夫人带过来的。
大家都觉得没必要对这小子这么好，要是把砸在这小子身上的资源那里给大家修炼，说不定他们现在的境界要比现在高上那么一两个小层次。
虽然在奔跑，可是哲歌却能清晰的听见大家的议论。
心里很气愤，暗自咬牙，一定要坚持住，就算为了争一口气，他也必须要一直跑下去，直到跑不动为止。
可是他的呼吸却越来越紧促，脚步越来越轻飘飘，他感觉自己随时都有可能跌倒。
虽然他全身都被汗水给湿透了，可是他却感觉自己的体温开始下降，手脚开始冰凉，血液就像停止了流动一般。
不止眼冒金星，更是感觉要窒息了一般（这种感觉小哲自己亲身经历过，确实第一次长跑，会出现以上症状，也不知道是不是只有小哲一个会出现这种情况）。
哲歌知道，他已经差不多要到极限了，必须要坚持住。
只要熬过这一阵，那么他就能来一个小层次的突破。
这种小层次的突破，不是说哲歌就打破了人体极限，这只是他刚刚适应这种跑步方式，距离打破极限，还差十万八千里。
“我靠，低估了这小子的毅力，居然跑了一圈半了…”
“确实出乎了我们的预料，可是这又怎么样，难道跑步就能跑成斗者吗？这小子跟我们的差距不是一般的大，可能永远也跟不上我们的步伐…”
“对，他已经错过了最佳的修炼年龄，现在才来打基础，晚了……”
哲歌已经听不清楚大家在说什么了，他感觉已经快撑不住了，只是心里的一个念头在支撑着他继续跑。
确实，他不能停下来，那种晕眩的感觉还没过去，说明还没适应这种跑步方式；
另一个就是他要用行动让大家闭嘴，证明他的能力。
虽然可以依靠在萧家的地位打压这些人，可是哲歌不希望自己这么做。
想要得到尊严，只有靠自己用实力去换取。
“对了，调整自己的呼吸节奏，这样能让我减少对氧气的消耗。”
慢慢的，哲歌已经发觉了一些要点，他开始调整自己的呼吸，尽可能的保持和自己步伐一致。
虽然他现在的奔跑速度已经不足开始的三分之一，可是他还在跑，还在坚持。
“不得不说，这小子的毅力很强，就他那种体质，第一次跑，能跑两圈已经是极限了，可是他已经跑了两圈半，我服了…”
“哼，有什么了不起的，不就是跑个步嘛！我随随便便就能跑十几二十圈……”
终于，哲歌感觉一阵轻松，他已经适应了这种跑步方式。
虽然依旧感觉很累，可是他却没有之前的那种晕眩感。
虽然已经适应了，可是他确实已经跑不动了。，那速度，都可以和乌龟有得一比了。
都已经三圈了，这已经大大超乎了哲歌的极限。
对于第一次长跑的人来说，一口气就跑三千米可不是容易的事情。
虽然说要修炼，可是也不能一蹴而就，凡事还是要讲循序渐进。
停了下来，哲歌知道不能坐下，必须要慢走一段路…
休息了一会，哲歌回想了一些跑步的知识，他有了新的计划…
……
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