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在达到剑者五重天吐纳境之前，要可以呼吸元气，然而，元气并不是还储存到丹田里。因为这时丹田已开始熔散，七七四十九天后彻底散为精纯元精（这一切都是没有感觉的），之后便重新组合，会吸走身体内一切元气，还需要大量本命精血供养其凝结，七天成型为会元珠嵌于心脏，浑身经脉移位，与血管融合，血液与元气合体，叫“元血”，具有一部分本命精血的作用，可自行恢复治愈身上伤势。特别是刚凝成会元珠时流经心脏的第一淌元血，其精纯度之高使其甚至拥有快速重生身体任何部位的能力，不管多大面积，都能瞬间长出。因此一般五重天剑修会将其收集起来，以备不时之需。当然，凝成会元珠才是真正进入吐纳境。但其中耗费的元力精血也是让人难以承受的，所以成型之时，剑修会十分虚脱。
此刻的陈子凡会元珠刚成型，就突然瘫坐在地上，一身元力精血瞬间被剥夺干净。按理说一般人都会晕倒的，而他却坚强的承受了下来。这不是因为他有多么顽强的意志，而是因为，他元力精血都丰厚。加上八阴宫宫主的帮助，他才安然无恙。
“多谢。”陈子凡欣喜地说道。
“不必，你已是我宫弟子，自身天赋异禀，将来必成大器。”宫主默道。
“请问宫主从何而知呢？”
“你的元力很精纯很浓厚，这是先天天赋。还有你的血液，有一丝丝的不寻常。好了，别问了，我让人带你去休息，尽快稳固境界。”
“好，请问宫主尊名？”
“仇堑。”
......
大小周期缓缓循环着，一滴滴元血顺着他自己割破的手指滴入瓶中。瓶满，收回圣灵镯。很快，第二批元血开始流动，接着第三批，越来越多。一口元气入嘴，顿觉神清气爽。陈子凡魂入圣灵镯中，空旷的第一结界内，矗立的书架上，陈子凡找到了适合自己的一本。他对于吐纳境有了更好的理解了。
所谓吐纳，本意是呼吸元力。这一境的关键在于会元珠。会元珠和丹田最大的区别在于形体状态。丹田是虚体，会元珠是实体，而且会元珠对于元力的吸收储存要更胜一筹。到达吐纳境，可以说是元力利用的集大成了。因为此境后剑修可以用元力化物，即将元力转化为各种元素，通过功决制造攻击，如冰系冰锥，火系火焰等等。书中特别提到一种功决名为《玄冰魔焰掌》，这是他在参悟灵纹图之时顺带练过，但已遗忘很久了。他决定，为了增强实力，稳固境界，他要好好练习这个功决。
盘坐，闭目，体悟元素，然后会元珠开始旋转，吸取，流动，释放元力，元素随神化型，功决既出，左手玄冰幻龙，蠢蠢欲动；右手魔焰幻龙，呼之欲出。“放。”两条幻龙吞吐龙息，喷薄而出，冰火之光湛现，两侧扭动旋转，愈发粗壮，而后交接互绕，冰火齐攻。“轰”的一声，面前门墙应声倒地，幻龙继续冲击，光芒渐渐暗淡，随后不知所踪。
“威力足矣。”陈子凡浅笑，“只是不知实时对战时效果如何，有必要找几只异兽练练手。”
陈子凡找到仇堑，解释了刚才练功决击倒门墙之事，又说明练习异兽的用意。仇堑听完大笑道，“我看你境界也差不多了，去练练也好。这样吧，宫内有一处禁兽府，我让人带你去，在那里你可以随便杀，或者是，驯服。”仇堑嘴角一咧，然后对身边一弟子说，“你带他去吧。”“是。”
望着陈子凡离去，宫内一人疑问道，“宫主明知禁兽府里都是些万分凶恶的野兽，而且大多都是五阶以上，又为何敢让他去呢？”
“放心吧，相信他会通过这考验。”
......
禁兽府。
腐臭潮湿的牢笼，锁住一头头嘶吼的异兽。那些异兽长像都极其怪异，透露出极度的嗜血的渴望。
”陈兄弟，你可要小心了，我们已经半年没喂它们肉了......“那人一边打开一个牢笼，一边说道，”都是变异种，凶残无比。“
”吱呀。“一头紫晶狮幽然踏出来抖动金色皮毛，紫色眼珠闪现着邪恶。带着一声怒嚎，飞跃而来。陈子凡提起狱天，躲闪，一剑刺出，不料紫晶狮尖牙伸长，大胆抗击狱天。陈子凡见头难攻，便转向尾部，紫晶狮已察觉，僵硬尾鞭猛抽，直接落在陈子凡腿上。陈子凡翻身，想从它体下攻击，紫晶狮吐出一口紫色的黏液，长牙早已探过来，陈子凡无奈退出。默立，兴奋的紫晶狮发了狂似的猛冲来，陈子凡吟颂口诀，元力流转，玄冰魔焰待发。“来吧”幻龙如箭离弦般飞射而去，直击紫晶狮头部，冲天的蓝色和红色火焰熊熊燃起，伴随着紫晶狮的哀嚎声，火焰开始消失，眨眼间只余灰烬。陈子凡上前，拾起晶核，放入圣灵镯。
“再来一个吧。”
接着放出的是一只烈毒蛇，五阶成年体，目睹了刚才的战斗，它明显有些恐慌了。陈子凡先发制人，近身接触毒蛇，两手直击侧身，然后又是一样的结果。
陈子凡自觉练得差不多了，就沿着原路回去了。
“怎么样？可还顺手？”仇堑笑着问道。
“很顺手，异兽很猛，但我还是轻松斩杀了两头五阶异兽。”
“五阶么？嗯，可以，那么，你的招式从何而来呢？”
“这个......宫主宽恕，我还不能说。”
“算了，我理解你的感受，你应是受高师授传，攻决不外传。我也曾受过一攻决。但现在，唉，已经传给宫内弟子了。“
”冒昧的问一句，宫主你这样留我在宫内，又如此助我，那么，意图又何在呢？“陈子凡狡黠一笑。
仇堑愣了一下，显然是没想到他会说出这种话。但随即就开始微笑，”因为，我需要你。”又看了看陈子凡，说，“你的帮助。“
......
（未完待续）