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木桶中的能量不断的向着步天途的身体之中涌去，这是一个养身的过程，强大精血体魄，增强生命力。
生理发育期，是人这一生身体增加最快的阶段，只要得到合理的锻炼，骨骼、肌肉、内腑、元气、修为等等都可以迅猛的增长。当然了，步天途知道他早就已经度过了生理发育期，现在他要做的就是不断的强化自己的身体，补充亏损的精元、增加自身的潜力。
现在，步天途早已经成年，身体骨骼早已成型，再想高十公分，难上千百倍，但是亏损的体质却是可以弥补回来的，这就是现在步天途最紧要的事情，也是辰老在帮助步天途的事情。
时光匆匆，不知不觉步天途已经在碧潭山停留了将近一年的时间，这段时间他的体质得到了十足的增长，修为也有了很大的提升，已经晋升到后天八重天的境界，仅仅只差一步就可以晋升到后天九重天了。
当然了，这也是花费了大代价的，这期间成老出去了好几趟，不知搜刮了多少的灵药，都消耗在了步天途的身上。
这些灵药堆积起来，估计都可以造就好几个先天巅峰的强者了，现在紧紧只是让步天途晋升到了后天八重天，全部用来给步天途打基础，弥补消耗的潜能了。
碧寒山之中，除了那一口万年不变的避寒潭水，更多的是一颗颗奇形怪状的石头、一棵棵粗壮的大树、杂乱的乱草荆棘、满地腐朽的枯败落叶，其他的一无所有，根本就没有任何生命的踪迹，要不是辰老陪着，步天途可能早就失心疯了。
碧寒山中，步天途整个人化作一道幻影，在石林、树木之间不断穿梭着，化成了一道道幻影，他早已经将风神腿修炼到了高深的境界。
这天，天空上的乌云逐渐的聚集起来，不久就开始有零星雨滴落下，很快，雷神轰鸣，随着一声雷声，这雨一下子就暴猛起来，倾盆大雨般倾泻而下，天地间顿时一片水茫茫。
瞬间，步天途就被浇成了落汤鸡，全身湿透了。
“也无所谓了！”步天途今天心情不错，也不管头顶上的倾盆大雨了。
“嘭！”天空之上，步天途陡然直线而下，径直的落在了寒潭潭边，溅起了一大串的水花！
“这冰结的可真快！”寒潭潭边上步天途无奈的看着寒潭上面，只见寒潭表面已经凝结成了厚厚的一层坚冰。
“这冰层，最起码得有三十公分厚。这才下多大一会儿？”步天途无奈的很，寒潭的潭水很特殊，密度比普通水要高很多，在极低温情况下都不结冰。而每当下雨的时候，当雨水和这寒潭潭水接触，雨水就会迅速的结冰！
才下雨一会儿，结冰就有一尺二寸厚了。
步天途知道，雨即使不停的下，这结冰，也最多达到两尺厚，也许是到了极限，反正步天途不知道具体的原因，他也问了辰老，辰老只是笑着摇了摇头，并没有和步天途细说！
步天途走到一边，从一侧随意抱起一块大石头，健步走到了冰面上，哪怕是踩在这冰面上，步天途都能感觉到一股凉气在脚下不断的徘徊。
“轰！”站在冰面上，步天途猛的一跺脚，一声轰鸣巨响之后，那足有一尺二寸厚的坚冰一下子，在步天途的脚下变得四分五裂向着四周崩飞了出去，炸成了碎屑。
“我就不信，这一次还潜不到底部。”步天途抱着过百斤重的大石头，冲入了碧寒潭。
这一年来，步天途在就个月前，就可以适应寒潭之中，冰冷的潭水，在这之后，步天途几乎每过几天就会尝试着往寒潭下面深潜，一方面是用寒潭潭水刺激身体，另一方面步天途叶县搞清楚这寒潭潭底究竟是什么样子，为什么会常年的冰寒彻骨。
寒潭潭水，那足以将常人冻死的低温，而步天途仅仅只靠着自己的身体，便可以轻松抵御，这就是他这一年来的修炼成绩，哪怕是先天初期的人进入寒潭，也必将冻死，而步天途却像是个没事人一样，仿佛潭水一点都不寒冷一样。
“哗！”“哗！”“哗！”
步天途一手抱着百斤中的巨石，一手不断的向下划着，身体不断的下沉，引起潭水的流动，发出哗哗哗的声响。
“现在天色已经大亮，只是因为外面下着暴雨，导致天色变得有些昏暗，随着步天途不断的下潜，水里面的能见度越来越低了，再继续下去的话，就要用元气了。”步天途心思思考到。
下坠！不断下坠！
二十丈！
四十丈！
六十丈......
“都下过寒潭无数次了，可是还是不习惯这种严寒，一点都不舒服！”步天途不断的嘟囔着，要不是着寒潭潭水的特殊，对他的身体有好处，步天途才不会没事潜入寒潭呢，纯粹是在找不舒服。
步天途仔细观看着寒潭四周侧壁的物体，每次下潜，步天途都会在寒潭的石壁上留下一些记号，这些都是参照物，能够让步天途知道自己究竟下潜了多远。
还在下潜的步天途发现了身前的那个三角标记，这是上次他的身体受不住严寒，开始使用后天元气护体的深度。
“看来这次我又进步了！”步天途心中有一些小小的激动，毕竟直到下潜到现在，他还是用身体在抵挡严寒，并没有使用后天元气护体，比上次经不了许多了。
步天途还在不断下坠，七十丈、七十五丈.....
“不行了！”当步天途下潜到七十丈的时候，他的身体终于到达了极限，再也抵挡不住寒潭潭水的严寒了，他立即调动身体里面的后天元气，护住自己的身体。
“比上次深入了十八丈！”步天途心中想到。
有了后天元气护体，步天途承受的严寒瞬间小了很多，身体也变得舒畅了许多，他可以继续下潜了，这次他一定要到达寒潭底部。