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苏雨修炼一夜，苏宁清也跟着一夜没有休息。他躺在床上，装作自己睡着了。等所有人都离自己远去之后，他闭目修炼。
期间无数次他都困得要睡下，但是他不想这一辈子就这样成一个残废，需要别人的照顾才能活下去。
他的手已经可以动了，他掐自己的手掌，让自己疼。不能睡，唯有让灵力疏通自己萎缩的经脉，让自己的骨血重新生长，才能站起来。
普通人打通堵塞的经脉已经是极其痛苦的事了，更何况，是用灵力去强行撑开经脉。
既然已经醒来，就不能自甘堕落下去！
他是苏宁清，曾经的大将军之子，如今的大将军的弟弟，还有一个厉害的妹妹，苏宁清怎么可能允许自己就这样当一个废人。
苏雨到黎明之前才停止了对灵力的吸收，这使得被拉扯到这里的大量灵力一时无法散去，形成了淡淡的薄雾。
邪雨在手，苏雨解开缠在上面的布，她在院子里练起了剑。
沧龙海身法篇，第一卷一共有九式，招式之间不相连，可带武器或不用武器。
这就是沧龙海的一大优势，兼容性很强，容错度高。劣势就是招式动作易懂难精，学会不难，做好很难。
苏雨只练前三式，她现在急提升实力，但又不急。若单单保命的实力，苏雨用三五年时间就能速成，但是她不屑滞待在这种地步。
三式，她在黎明之出炼直整个将军府都热闹起来，还没有停止。这具身体柔弱，却也坚韧，她很快就感到疲惫。
不止是炼这三式，苏雨脚下踩着的可不是平坦的对面，而是两块尖锐的石头。这石头不至于伤害到她，但是要站稳，也不容易。
涂山子归坐在檐下，拢着手，倚在柱子上，看着苏雨一直重复这几个动作。
每一遍都是全新的感觉，每一次都在改善上一个动作的不足，涂山子归看得出了神。
天光大亮，苏雨甩了剑，颤颤巍巍从石头上下来，她浑身上下的肌肉都是颤抖的。
身上，衣服被晨露打上，有一些软塌。
涂山子归没有贸然去扶，这种时候让她自己恢复会好一点。除了新陈代谢这一块，息壤是和普通身体没有太多区别的。灵力恢复，比正常人恢复还会好一点。
“真的累，以前都没什么感觉。”
“那是以前你都有很好的基础，现在直接就这么猛，就算准备了一晚上也是受不住的。”
“还好吧，至少站得住。”苏雨笑笑。
苏雨站着调整呼吸，灵力已经是自主地在她身体里运行周天，不需要她主动去控制，形成了本能。
“呼——”
苏雨睁开眼，她向涂山子归伸出手：“试试力。”
涂山子归伸过去一只手给她，苏雨抓住他的手腕，用尽全力去握。
涂山子归面不改色，“一般般吧，这么短时间到这个程度，可以。”
苏雨松开他，涂山子归不至于为了奉承自己随便说。苏雨松了松身骨，在涂山子归身边坐下，长吁一口气。
一直不停歇地修炼其实很累的，但是这不能放松啊，沧龙海第一篇不过是入门，第二篇才是炼体，炼体才是真的痛苦。
“下午陪我去郊外练。”苏雨靠着他。
“好。”
之后差不多半个月，都是这个样子，整个晚上用来吸收灵力，早晨结合心法和身法一起练，中间休息时间，之后下午就是实战。
正常应该早突破了，不过苏雨压着灵力的躁动，就这样压着，她要把第一篇的所有都练到满意之后，才晋升，去练下一篇。
这很磨耐心，到了能够进阶的时候，很多人都不会多考虑一点，直接就拉起灵力突破去了。
但是苏雨都修炼了多少次了，她才不会犯这种错。
“小姐小姐小姐！”
这一天，下人忽然跌跌撞撞地冲进这里。
这里平日里下人不回来打扰，这样突然冲进来肯定是有什么大事。
苏雨按住了涂山子归，“怎么回事？”
“三爷他，三爷……”
涂山子归都没来得及抓住苏雨，苏雨就已经冲过去拎起这个人的领子：“他怎么了！”
“三爷他站起来了！”
“什么？！”苏雨一甩手把人扔地上，头都不回冲了出去。
这真的是惊喜中的意外，意外中的惊吓。
这简直，这简直……苏雨都想不到什么能形容自己的内心。
苏宁清，苏雨看见他扶着桌子，颤巍巍的，似乎一阵微风就能把他吹倒。
“小雨！”苏宁清开心地叫道，“你看哥哥，我，我站起来了！”他喜不言说，很激动。
苏宁清身高有点矮，但他以前很高，如果不是睡了这么多年，他应该跟苏宁风差不多。
他现在就比苏雨高一点点，不过这也很难得了。
苏雨都不敢用冲的，她都怕带起一点风推到他。
苏雨轻轻地抓住苏宁清的手，他比半个月前结实了真的很多，他的脸看上去也没有那么的干瘦苍白。
他的脸色红润了许多，手臂也不只有骨头。
“这还要多谢你，还有那个人。如果不是他给我灌顶，加上这些天灵气浓郁，我也没办法恢复这么快。”苏宁清说话都不至于断断续续了。
其实，苏宁清这些天加起来睡觉的时间都不超过八小时。
他没日没夜地用着灵力在冲着自己的经脉，每次都是很容易就出一身汗，但是他没有叫人来。
他不想让任何人发现自己这么痛苦，这样会被打扰，不能专心修炼。
他宁愿就这样一个人承受着痛苦，被经脉撕裂的痛苦折磨得死去活来也不吭一声。
苏雨轻轻抱住他。苏雨经历过这种痛，痛到极致，能晕过去又疼醒过来。
“你会嫌弃我吗？”苏宁清抚摸着苏雨的发丝，“我已经这样了。”
苏雨埋首在他胸口没有说话。
涂山子归远远看到这一幕，站住了。
他站了半分钟，转身离去。
他忽然觉得自己能感觉到苏宁风的感受，那种无奈和无助。
“这简直了。”涂山子归自嘲一笑。
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